肝脏是人体较敏感、脆弱的器官，劳累、熬夜、酗酒都会伤害肝脏，这种长期的伤害会转化成慢性肝损伤，极易导致肝癌。

    所以，高危人群应定期到医院进行检查，每半年应做一次B超和甲胎蛋白检查，为早期发现肝癌设“第一道防线”。

    其次，要科学防治乙肝。

    预防乙肝的关键在于传染源的控制，要教育乙肝病人或携带者避免将血液中的病毒传染给别人。切断传播途径，其中阻断母婴传播是控制乙肝关键。乙肝病毒的感染者大部分是从幼儿时期开始的，主要途径是母婴传播，这种感染途径对于治疗是一个极其不利的因素，也是乙肝在传播中的一个重要因素；并且幼儿感染上乙肝后会有发展成为各种肝病的可能，不少会发展成慢性肝炎，其中还会有一些患者会发展成肝硬化。而对于成年的感染者而言，只有5%左右的人会发展成慢性肝炎，肝硬化的患者也只占两成左右，可见幼儿感染乙肝病毒是比较难治的。

    另外，日常生活中应多加注意，例如看病、注射、针炙、拔牙及手术等医疗行为，应该到正规医院。接受文身、文眉、打耳洞、做双眼皮等具有损伤性的美容行为时，要注意所使用的器械是否经过严格消毒。

    易感者是体内没有乙肝保护性抗体的人，这些人群应该尤为注意，可以采取接种乙肝疫苗的办法来加以保护。另外，对已患有乙肝的病人，有关专家认为，可以选择一些比较成熟的品牌药。